Как стимулировать хорошее поведение
Когда приходит время укладываться спать

Когда приходит время укладываться спать

Когда приходит время укладываться спать
Когда приходит время ребенку ложиться спать, то родители уже чувствуют сильную усталость, а дети стараются всячески оттянуть этот момент — пока вы, в конце концов, не оставляете их в одиночестве лежать в своих кроватях. Для только начавших ходить малышей это еще один момент в их жизни, когда они особенно стараются показать свою независимость — но только здесь она проявляется в том, чтобы вторгнуться в наше время отдыха. Детям постарше,невзирая на усталость, интереснее быть с вами, чем остаться в одиночестве и спать.
«Еще слишком рано, чтобы идти мыться!»
«Почему я должна уже отправляться спать, а Ребекка нет?»
«Не хочу в постель. Я еще не закончил играть».
«Я должна крепко поцеловать мамочку, прежде чем идти к себе в спальню».
«Я не могу лечь в постель, пока не пожелаю спокойной ночи всем моим плюшевым зверюшкам».
«Еще одну сказку. Ну, пож-а-а-а-луйста!»
(Встревоженным голосом) «Где мое одеяльце?»
«А можно мне еще выпить воды?»
«Мои глазки не хотят закрываться».
«Все в нашем классе ложатся спать позже, чем я».
Когда приходит время ребенку ложиться спать, то родители уже чувствуют сильную усталость, а дети стараются всячески оттянуть этот момент…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Немного найдется родителей, которые к концу дня чувствовали бы себя спокойными и собранными. Большинство из нас в это время уже испьггьшают сильную усталость, и постель представляется нам какой-то спасительной гаванью в конце долгого-долгого трудного пути. Мы думаем: «Ох, только бы добраться до постели, улечься и забыться сном».
Но тут-то и начинаются такие проблемы. Когда имеешь дело с детьми, то убеждаешься в правоте известной истины: тот, кто действует медленно, но настойчиво, обязательно добьется своего. Спешка только усиливает возбужденное состояние ребенка, а в этом состоянии он способен придумать тысячу причин для того, чтобы только не ложиться спать. А объяснения с ним по…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
График вечерних дел всей семьи будет выполняться более точно, если вы четко установите определенное время для каждого ребенка, когда он должен лечь в постель. Дети постарше могут ложиться спать позже, чем младшие. Но вы можете так составить для них график вечернего посещения ванной и чтения им вечерней сказки, чтобы одно непосредственно следовало за другим, — это значительно облегчит вашу задачу.
Четкий график вечерних дел позволяет детям легче воспринимать тот момент, когда приходит время ложиться спать. Возможно, следовало бы разрешить им в течение 30 минут посмотреть передачу по телевизору, в то время как вы заканчиваете мыть посуду после ужина. Или пусть…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Лучше всего разработать порядок вечернего ритуала, привлекая к участию в этом самих детей. Идет ли речь о том, чтобы выбрать книжку, которую вы будете читать им на сон грядущий, или какую из двух пижам надеть, — в любом случае, предоставление детям какого-то выбора повышает их интерес и внимание, а тем самым обеспечивает лучшее поведение в момент отхода ко сну. Следующие основные принципы помогут вам лучше организовать эту практику, чтобы она стала привычной и все протекало спокойно, без всяких конфликтов.
• В привычный ритуал отхода ко сну можно включить какое-то время, чтобы без спешки приготовить те вещи, которые вам потребуются завтра.…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
«Еще один стакан "кока-колы", еще одну сказку, еще один поцелуй» — список причин, которые мешают вашему малышу заснуть, можно продолжать до бесконечности. Вот что следует сделать:
• Отправлять ребенка в ванную помыться непосредственно перед тем, как укладывать его в кровать.
• Зная, что он попросит пить, заранее поставить на столик около кровати стакан с обычной свежей водой.
• Разрешить ребенку после того, как свет погашен, обратиться к вам с одной (и только одной) просьбой. После этого игнорируйте любые просьбы.
• Можно включить тихую музыку — многие используют этот прием, чтобы ребенок быстрее заснул.
• Если ребенок не хочет, чтобы его…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Является ли это временным явлением, связанным с ночными страхами, или у него выработалась такая привычка, но в любом случае следует ввести определенную практику, направленную на то, чтобы после пробуждения ночью ребенок вскоре снова засыпал.
• Если ребенок встает, опять уложите его в постель и просто скажите: «Время спать. Спокойной ночи».
• В некоторых семьях считают, что глотка воды, поцелуя и объятия (плюс плюшевый мишка в постель) вполне достаточно. Но когда ваш ребенок действительно боится оставаться один в темноте, вы можете задержаться у его постели несколько дольше, чем в том случае, если ребенок просто проснулся, не испытывая никаких страхов.
• Не…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Если ваш ребенок — «жаворонок», то по своему опыту могу сказать, что с этим уже ничего не поделаешь. Моя вторая дочь — «жаворонок» и у нее с сестрой была одна комната. Будучи еще совсем маленькой, она просыпалась в 3 часа ночи, потом в 4 и в 5. Мы с мужем решили брать ее к себе в постель, чтобы у нас была возможность поспать немного дольше. Но достигнув подросткового возраста, дочка так и осталась «жаворонком». Я думаю, в Америке мы представляем одну из немногих семей, в которой родители и их дети вместе садятся за стол за ранним завтраком. Дети, вступая в…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Когда ребенок начинает спать в «настоящей» кровати, это очень волнующий для него момент, и вы должны быть готовы разделить с ним это чувство, в то же время указав на некоторые основные правила. «Теперь ты спишь в настоящей кровати, значит, ты уже стал достаточно взрослым, а поэтому должен спокойно спать в своей постели всю ночь и не будить родителей».
Барьерчик на детской кроватке защищает ребенка, чтобы он во сне не упал на пол, но не мешает ему двигаться и вертеться. В первые несколько ночей в большой настоящей кровати ребенок может неправильно использовать предоставленную ему свободу, а именно, вставать и идти к…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Брать ребенка к себе в постель — старинный обычай, который недавно снова возродился. Если вы не чувствуете никакого неудобства в том, чтобы позволять ребенку спать в одной постели с вами часть ночи или даже всю ночь, то можете это ему позволить. В некоторых семьях предпочитают; чтобы дети спали в собственной постели, лишь изредка проявляя в этом снисходительность.
Есть много семей, в которых родители делают для ребенка, если он не совсем хорошо себя чувствует, просыпается среди ночи или очень рано утром, в своей спальне «гнездо» из подушек и одеял на полу возле своей кровати. Для родителей, которые идут на такой компромисс,…
Опубликовано в
Когда приходит время укладываться спать
Главное Меню
- Главная
- Выполнение родительских обязанностей - часть повседневной жизни
- Рост и развитие ребенка до года
- Чудесный возраст (12—24 месяца)
- Трудный возраст (24—36 месяцев)
- Раздражительный ребенок (36—48 месяцев)
- Нет семей, у которых всё идеально
- Как бороться с плохим поведением
- Как стимулировать хорошее поведение
- Что еще вам нужно знать
- Закаливание маленьких детей
- Эстетическое воспитание