Согласно данным Центра по контролю и профилактике заболеваний, лучший способ защитить будущего ребенка от токсоплазмоза 1 это защитить себя.

■      Если у вас есть кошка, попросите убирать за ней кого-нибудь здорового и небеременного. Если это невозможно, надевайте резиновые перчатки и мойте лоток каждый день. После этого тщательно мойте руки мылом.

■      Мойте руки мылом после любого контакта с землей, песком, грязью, сырым мясом или немытыми овощами. Работая в саду или возясь с песком (например, в песочнице), обязательно надевайте перчатки.

■      Как следует готовьте мясо. Не пробуйте мясо, пока оно ни будет полностью готово.

■      Прежде чем готовить мясо, заморозьте его на несколько дней - это значительно сокращает риск инфекции.

■      Мойте все разделочные доски и ножи горячей мыльной водой.

■      Мойте и/или очищайте все фрукты и овощи, прежде чем их есть.

■      Не пейте неочищенную воду, особенно путешествуя в развивающихся странах.